一文一菜夏日饮品系列收到了一位来自四川小伙伴的来稿《最接地气的四川传统消暑甜品——自制冰粉》，作为土生土长的江苏人，我实在是不知这冰粉是何方神圣！ 原来冰粉是一道属于四川地区的夏季小食，冰冷香甜，口感类似果冻。心生好奇，去超市和市场溜了一圈，想购买制作冰粉的材料，却空手而归，市场上的阿姨们都没有听说过这道美食呢！于是就奔向某宝，果然找到了制作冰粉的食材:冰粉籽、冰粉粉，商家大多都来自四川和贵州，难怪江苏一带都没有听说过呢！ 冰粉粉是可以直接冲制的，而我选的是用传统的冰粉籽来制作，需要用手搓冰粉籽并配以石灰水调制，工序较为复杂，但是吃起来更放心呢！在多次实践后，终于达到了一个满意的效果，制成了一份“天然的果冻”，并用心为大家整理了制作步骤，没有吃过的朋友们赶紧跟学起来吧！ ps:很多朋友们一定关心食用石灰水会不会影响健康，我已经咨询过专家了，体弱者可以少吃，孕妇和婴幼儿可以吃用野生冰粉籽做的冰粉，不需要石灰水即可成型！更健康！ 我的微信号：kongyao666 验证通过消息：美食杰粉丝
将生石灰粉倒入200g凉开水中
搅拌均匀后，放置一旁待沉淀后备用
将冰粉籽放入洗净的纱布中
用清水简单清洗下冰粉籽，然后包扎好
放入1150g凉开水中搓揉，力度适中，搓大概6-7分钟，期间要让冰粉籽没入水中，这样做出的冰粉气泡少
搓到最后用力挤一下
取沉淀好的石灰水，将清水的那一部分倒入搓好的冰粉浆中，石灰沉淀物一定不要倒进去。
石灰水倒入后迅速用筷子来回搅匀，这样才能凝固的更好
常温静置1-2小时左右，就可完全凝固好，放入冰箱冷藏口感更佳
用凉开水或温水冲调红糖水
搅拌均匀直至没有红糖颗粒
凝固好的状态
舀一勺如果冻般滑嫩
将做好的冰粉盛入碗中
加入冲调好的红糖水，撒上干桂花即可
可以根据个人口味，手挤西瓜汁，做出西瓜味的冰粉
小贴士：
建议用自来水做成凉开水来手搓冰粉籽桶装水一般偏酸，凝固效果不好
可根据个人喜好加入各种调料和水果，如酸奶、西瓜、哈密瓜、芒果、凤梨、枸杞等等
如果想要做出来的冰粉更Q弹一些，可以适量减少水的用量，但生石灰水的的量不要减
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